こんにちは！KOBAKURAです！

先日、色々調べていた時に、楽しく生きるとは？という記事を目にしました。

皆さんは楽しく生きるとはどのように考えていますか？

今日は、楽しく生きるためにはということを私なりにお伝え出来ればと思います！

①周りの目を気にせず自分に正直に！
まず人生を楽しむためには、周りの目を気にしないことです。常に周りの目、他人の目を気にしていると、自分が本当にしたいことなどにトライできなくなってしまいます。このように自分に抑制をかけながら常に周りの目を気にしていると、段々とストレスもたまってきます。自分の判断でしたいことをしてみましょう。そうすると人生はきっと楽しくなるはずです。

②仕事以外に熱中できる趣味を見つける
仕事に熱心なのは良いことなのですが、仕事以外に熱中できる趣味を見つけると、より人生を楽しく過ごせます。仕事だけに情熱を注いでいると、いざ仕事に行き詰まればストレスが溜まって、そのストレスをどう吐き出せばいいかわからないからです。仕事以外に趣味があると、そんな時に気分を紛らわせてくれて、リフレッシュすることもできます。

③毎日を全力で生きる
明日死んでも後悔しないくらい毎日を全力で生きることは、人生を楽しむためのコツの一つです。私達は毎日当たり前のように生きていますが、いつ死ぬかは誰にもわかりません。突然病気になったり、事故にあうかもしれません。また残された時間も考えてみると、やりたいことがある人はすぐに行動を起こして人生を充実させたほうが良いとわかるはずです。明日死んでも後悔がない！と言えるくらい全力で生きてみましょう。そういった心がけで生きてると自然と人生が楽しくなってくるはずです。

④自分のことを好きになろう
なかなか自分のことが大好き！という人は少ないかもしれませんが、自分のことが嫌いと思うのも人生を楽しむためには良くないことです。自分が嫌いでいつづけると、自身をどんどんなくしてもっと自分のことが嫌いになるという負のサイクルが起こります。何か特別なことができなくてもいいんです。ありのままの少しかけていても大丈夫！そんな自分を好きになってあげましょう。当たり前のことをしている自分でも、その当たり前にやってることに対して褒めてあげてください。自然と自分を認められてあげることができるでしょう。

⑤将来に向けて何か目標を持つ
人生を楽しむためには、将来に向けて何か目標を持つことが重要です。目標がないと何の気力もなしに日々を生きていることになります。目標があると、そのために毎日頑張ろう！といったやる気も出てきますよ！また、その目標を明確に具体的にすることで、よりその目標が叶いやすくなります。

⑥年齢を理由に諦めない
何か新しく挑戦してみたいことがあるにも関わらず「もうこんな年だしな」「もう～歳だから」と年齢のせいにして夢や目標、してみたいことを諦めるのはもったいないことです。基本的に今から初めて遅いというとはないんです。年齢を重ねていくうちに保守的になってしまうのはわかりますが、行動してみないとどうなるかはわかりません。挑戦してもうまくいかないこともあるかもしれませんが、でもそこから何かを習得できるはずです。～歳だからと言って諦めるのは自分の甘えとも言えます。

⑦様々なことに挑戦してみる
「挑戦してみて～なったらどうしよう」そう考える方もいるかもしれませんが、たった一度きりの人生です。くよくよ考えずに何か行動してみるほうが賢い人生を送っていると言えるでしょう。またこの様々なことに挑戦してみることはなにも２０代などの若い年代だけとは限りません。年齢に限らず色々なことにトライしてみることは人生を楽しく生きるための一つの方法です。今までやったことのない難しそうなことを始めるのは少し億劫かもしれませんが、そこにこそ楽しむ心を忘れない方が良いと思います！

今回の内容はあくまでも私の考えですので皆さんも1度楽しくい来るとは？ということを考えてみても良いかもしれませんね！

ではまた！